AjAjAj...

...så ont det har gjort i mina små stackars ben de senaste dagarna. Alldeles stenhårda muskler som sliter och stretar emot i varje rörelse. Igår försökte jag mjuka upp dem med en promenad på 6 km, och idag har jag  krämat ur benen med ett Aerobicpass. Det var i slutet av passet det faktiskt kändes att jag hade galen träningsvärk. Jag hoppas att den släpper ordentligt till i morgon.