Jag har fått göra lite ändringar för att få ihop mina steg ikväll. De har inte stegats ihop genom att ta en promenad. Jag räknade istället de steg jag fick ihop på Zumbapasset, för i och med att N måste åka och jobba kunde jag inte gå ut på min promenad som jag planerat. Ibland får man helt enkelt göra modifieringar. Jag körde ett milon också när jag ändå var på gymmet, så det får räknas som min ombytta motion.
Jag måste bara försöka hålla i mina goda vanor som jag är på väg att bygga upp, men det är så svårt när det händer oväntade saker i livet. Jag menar, jag kunde inte dra med mig Eliaz ut i vagn när han har diarré och kräks. Det är ju bara att försöka hålla sig inne och fylla dagen men något. I detta fall städning och tvätt., och jag kan inte ta med honom ut nu när han sover. Hade inte N varit tvungen att jobba så hade det blivit en promenad... fasen vilken ångest jag fick!
Men jag är bra, och jag är stolt över mig själv! Det kommer en dag imorgon också, och då kanske det blir och känns lite bättre.
Bild: spendrups.se |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar